母が逝った

2023年04月18日火曜日
家族
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３月２日に弟から連絡があって
母を明日入院させるから
もしかしたら
自宅で会えるの最後になるから
来れたらきてと言われた。
今はどこの病院も面接不可で　例えできても10分だけど
５月には
コロナ緩和で面会できるかも、だからそれまでの我慢と話して、
母とVサインをして、イエイイエイとお互い言って
帰ってきた。

それから約1ヶ月の昨日、28日に
そろそろ母の様子を聞こうと思っていた矢先に
弟から
昨日から具合が悪い、夕方横浜これないかと打診があった。
えっ、
もしかしたら
すぐかもしれない
とりあえず仕事中だったので
イメージのなかで母と一緒に柔らかい小さな手を繋ぎながら
歩いている想像をしていた。

それはとても密な、豊かで愛おしい時間だった
3時過ぎに風景が平らになって
濃密な幸せがなくなったので
もしかしたらとは思っていた。
そしたらやはり心臓が止まった連絡を受けて
夜実家に帰った。

お正月のように
子供の頃や思春期の頃の家族の話を楽しくみんなでした。
そして古いアルバムを今そっと開いて
母の一生に思いを馳せた。

明日柩に入れるらしいので
今日だけお布団で寝ているので
布団を並べて
最後に一緒に寝ようと思う。

ワクを打った人も打たない人も症状の緩和と予防のために　わたしが調べた抗酸化作用の強い食品やサプリを載せていきます。

発酵食品、味噌醤油漬物納豆

海藻類も食べる。

免疫力のために乳酸菌を摂り腸内を整える。

軽い運動を続ける。

明るく楽しく過ごす。

亜鉛やビタミンDを摂る

５ーALAや５ーALAがたくさんはいってるひきわり納豆や甘酒、日本酒、ワインをいただく
５ーALAは新型コロナウイルスの増殖を１００％阻害するとの研究結果が長崎大学から出ています。
論文：『5-amino levulinic acid inhibits SARS-CoV-2 infectionin vitro』

抗酸化作用の強い松葉茶、日本茶をマメにとる

コ００の特徴の血栓系の予防のために練り梅を食べる。練り梅にはムメフラールという成分がたくさんあります。
ムメフラールは血流を改善し血栓予防、動脈硬化などの生活習慣病の予防に役立つと考えられています。

ムメフナール
どうしてもなにか予防お薬を飲んだ方がよければイベルメクチン
を摂る。

これから随時他にも良さそうなものがあれば報告します。

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